当院では、昼休みや夜にTRXサスペンショントレーニングを楽しんでいます。

米国海軍用に開発され、今では世界80か国以上のトップアスリートから
スポーツ愛好家、お子さまからお年寄りに利用され、様々な施設で導入増加中。
ラグビー日本代表のトレーニングとしてもメディアで紹介されていました。

全身を使った自由な動きと姿勢で体幹の安定感を養い、体力・筋力、柔軟性
瞬発力やバランス感覚を鍛えることができるファンクショナルトレーニングです。

トレーニングの成果を施術に活かせるよう楽しみます！